Kinetisches Taping, auch bekannt als Kinesio-Taping, ist eine Therapieform, die häufig in der Physiotherapie und im Sport eingesetzt wird. Dabei werden elastische, selbstklebende Bänder auf die Haut aufgebracht, um die Muskulatur und Gelenke zu unterstützen, Schmerzen zu lindern und die Heilung zu fördern.

Die Bänder sind so konzipiert, dass sie die Beweglichkeit nicht einschränken, sondern die natürliche Bewegungsfreiheit der Muskeln und Gelenke unterstützen. Kinetisches Taping kann helfen, die Durchblutung zu verbessern, Schwellungen zu reduzieren und die propriozeptive Wahrnehmung zu fördern.